エクスサイズボール再登場！

最近、体のねじれが言われていますが、

そういえば、私もいつも足を組んで、体をねじって座っています。

背もたれにもたれて、ダラッとしてるし。

というわけで、いろいろと調べて、エクスサイズボールの再登場～。

椅子を除けて、今日からこれを椅子の代わりに・・・・。

心なしか、背筋が伸びてま～す？！